Androany ny ririnina any Chicago, ary noho ny Cover-19 Pandemika, dia misimisy kokoa noho ny taloha izahay. Izany dia miteraka olana amin'ny hoditra.
Mangatsiaka sy malemy ny ivelany, raha ny ao anaty radiatera sy ny lafaoro kosa dia maina sy mafana. Mitady fandroana sy ranonorana mafana izahay, izay hampiala ny hoditrao kokoa. Ankoatr'izay, ny ahiahy momba ny areti-mando dia efa misy foana, izay manery ny rafi-panjakantsika ihany koa.
Ho an'ny olona manana eczema mitaiza (antsoina koa amin'ny atotikika atotikika) dia tena ilaina amin'ny hoditra ny hoditra amin'ny ririnina.
Dr. Amanda Wendel, dermatologist ao amin'ny hopitaly Afovoany Avaratra andrefan'i Northwestern, dia hoy izy: "Ny hodintsika izao dia maharary kokoa noho ny taloha."
I Eczema dia antsoina hoe "Rash itching" satria manomboka voalohany, ny hatezerana maharitra.
Rachna Shah, MD, ny allergist iray ho an'ny allergy, Sinusitis ary Professional Aslimma ao Oak, dia nilaza fa ny tsilo tsy mahasalama dia manomboka, hentitra na matevina, scy lesion, na miposaka. Ny lelafo mahazatra dia misy satroka, tanana, kitrokely ary ny lamosin'ny lohalika. Hoy i Shah, saingy mety hipoitra na aiza na aiza ny rash.
Ao amin'ny Eczema, ny famantarana avy amin'ny rafi-piarovana ny vatana dia mety hiteraka fivontosana, manitikitika ary manimba ny sakana hoditra. Ny Dr. Peter Lio, dermatologist tao amin'ny oniversite avaratra andrefana, nanazava fa ny hantsana manjaitra dia mitovy amin'ny fanaintainan'ny fanaintainana ary mandefa famantarana amin'ny atidoha amin'ny alàlan'ny tadin'ny hazondamosina. Rehefa manamarika izahay, ny hetsiky ny rantsan-tanantsika dia handefa famantarana fanaintainana ambany ambany, izay handrakotra ny fahatsapana malemiling ary hiteraka fanelingelenana haingana, ka hampitombo ny fahatsapana fanamaivanana.
Ny hoditra dia sakana izay manakana ny pathogen tsy hiditra amin'ny vatana ary manakana ny hoditra tsy hamandoana ny hamandoana.
"Nianarantsika fa amin'ny marary miaraka amin'ny Eczema, ny sakana hoditra dia tsy mandeha araka ny tokony ho izy. "Rehefa tsy mahomby ny sakana hoditra, dia afaka mandositra mora ny rano, ka miteraka hoditra maina sy malefaka ary matetika tsy afaka mitazona ny hamandoana. Ny fahatafintohinana, ny tadivavarana ary ny pathogen dia afaka miditra amin'ny hoditra tsy misy dikany, ka mahatonga ny hery fanefitra hampiasaina, izay miteraka alim-pandevona sy famoretana. . "
Ny fanentanana sy ny fijanonana dia misy ny rivotra mafana, ny fiovan'ny mari-pana, ny adin-tsaina, ny fanadiovana ny vokatra, ny volo, ny volo, ny akanjo sy ny akanjo volon'ondry, ny vovoka, ny vovoka dia mihamitombo tsy tapaka.
Araka ny tatitra iray ao amin'ny Allervergology International, toa tsy ampy izany, fa ny 25% ka hatramin'ny 50% ny marary Eczema dia manana fifampiraharahana amin'ny proteinina gene, izay proteinina strukture. Afaka manome fiantraikany ara-boajanahary. Io dia mamela ny allergen hampiditra ny hoditra, ka mahatonga ny epidermis ho manify.
"Ny fahasarotana amin'ny eczema dia ny fitambaran-javatra marobe. Nilaza i Lio fa nanoro hevitra izy hisintona ny fampiasa maimaim-poana amin'ny eczemAcil
Raha jerena ireo lafin-javatra sarotra rehetra ireo, ny fiheverana ny antony mahatonga ny Eczema dia mety hahagaga. Diniho ireto dingana dimy manaraka ireto mba hahitana ny vahaolana vahaolana amin'ny hoditrao:
Satria simba ny sakana amin'ny hoditra miaraka amin'ny Eczema dia matetika simba, mora kokoa amin'ny otrikaretina faharoa nateraky ny bakteria sy ny pathogen izy ireo. Izany dia mahatonga ny fahadiovan'ny hoditra ny fanalahidy, ao anatin'izany ny fitazonana ny hoditra madio sy ny fanamelohana.
Hoy i Shah: "Manaova fandroana na fandroana mafana mandritra ny 5 ka hatramin'ny 10 minitra isan'andro." "Ity dia hitazona ny hoditra ho madio ary manampy hamandoana."
Nilaza i Shah fa sarotra ny tsy hanafana ny rano, fa zava-dehibe ny misafidy rano mafana. Ampandehano amin'ny tananao ny rano. Raha mahatsapa avo kokoa noho ny hafanan'ny vatanao, fa tsy mafana, izany no tadiavinao.
Raha ny fanadiovana ireo mpandraharaha, dia ampiasao safidy tsy misy fofona, malefaka. Manoro hevitra ny vokatra i Shah toy ny Cerave sy Cetaphil. Cerave dia misy firavoravoana (lipid iray izay manampy amin'ny fihazonana ny hamandoana amin'ny sakana amin'ny hoditra).
Hoy i Shah: "Aorian'ny fandroana dia maina ny rano." Hoy i Shah: "Na dia nofafanao tamin'ny lamba famaohana ny hoditrao, dia afaka manamaivana ny valan-jaza ianao, fa ny ranomaso ihany no hitomany."
Aorian'izany dia ampiasao ny moisturizer avo lenta mba hamandoana. Tsy misy fofona, menaka manitra kokoa noho ny lotion. Ankoatr'izay, jereo ny tsipika saro-pady amin'ny hoditra misy menaka kely sy ny sôkôla manohitra ny inflammatory.
Hoy i Shah: "Ho an'ny fahasalaman'ny hoditra, ny hamandoana ny trano dia tokony ho eo anelanelan'ny 30% sy 35%." Manoro hevitra i Shah mametraka humidifier ao amin'ny efitrano izay matory na miasa. Hoy izy: "Azonao atao ny misafidy ny handao azy mandritra ny adiny roa mba hialana amin'ny hamandoana tafahoatra, raha tsy izany dia hiteraka fanehoan-kevitra hafa."
Diovy ny humidifier miaraka amin'ny vinaingitra fotsy sy ny braach ary ny borosy kely isan-kerinandro, satria hitombo ao anaty fitoeran-drano ny microorganis ary hiditra amin'ny rivotra.
Mba hizaha toetra ny humidity ao an-trano ny fomba taloha, dia fenoy rano ny vera iray ary asio rano roa na telo ao anatiny. Avy eo, andraso efatra minitra eo ho eo. Raha be loatra ny endrika fanalam-baraka ao ivelan'ny fitaratra dia mety ho avo loatra ny haavon'ny hamandoana anao. Amin'ny lafiny iray, raha tsy misy ny filaharam-pahamehana dia mety ho ambany loatra ny haavonao.
Raha te hampihena ny fitrandrahana an'i Eczema ianao, dia diniho izay rehetra hikasika ny hoditrao, ao anatin'izany ny akanjo sy ny fanasana vovony. Tokony hanitra fofona izy ireo, izay iray amin'ireo zavatra mahazatra indrindra izay miteraka fipoahana. Eczema Association.
Nandritra ny fotoana ela, ny landihazo sy ny landy dia lamba nofidin'ny marary niaraka tamin'ny Eczema, saingy ny fandalinana navoaka tao amin'ny Gazety American Bournal of Clinical Dermatology tamin'ny taona 2020 dia mety hampihena ny soritr'aretin'ny eczema.
Ny fandalinana navoaka tao amin'ny "klinika sy ny kosmetika ary ny fikarohana momba ny dermatology" dia nahita satroka lava sy pataloha lava, pataloha lava ary pataloha vita amin'ny antibactero zinc nandritra ny telo alina misesy, ary nihatsara ny torimaso.
Ny fitsaboana ny Eczema dia tsy tsotra foana, satria tsy mihoatra ny maimaika fotsiny. Soa ihany, misy fomba maro hanamaivanana ny valin-kafatra ary manamaivana ny fivontosana.
Nilaza i Shah fa ny fahazoana 24 ora isan'andro amin'ny antihistamines, toa an'i Claretin, Zyrtec na Xyzal, dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso. "Ity dia hanampy amin'ny fifehezana ireo soritr'aretina mifandray amin'ny allergy, izay mety midika fa mampihena ny fikorotanana."
Ny menaka manitra dia afaka manamaivana ny valin-kafatra. Matetika ny dokotera dia manondro Corticosteroids, fa ny fitsaboana tsy misy steroid dia mety hanampy ihany koa. "Na dia mety hanampy be dia be aza ny sterids topical, tsy maintsy mitandrina isika mba tsy hanaratsy azy ireo satria manify ny sakana hoditra sy ny mpampiasa azy dia mety hiankina be loatra aminy," hoy i Lo. Ny "fitsaboana tsy setroka dia mety hampihena ny fampiasana ny steroid mba hiarovana ny hoditra." Ny fitsaboana toy izany dia ahitana crisaborole amidy eo ambany anaran 'ny varotra eucris.
Ankoatr'izay, ny dermatologists dia mety mitodika amin'ny fitsaboana fonosana mando, izay misy ny famonosana ny faritra voakasik'izany. Ankoatr'izany, ny sary dia mampiasa tara-pahazavana ultraviolet izay manana fiantraikany manohitra ny inflammatory sy ny antibakteria amin'ny hoditra. Araka ny fikambanana amerikana dermatological amerikana, ity fitsaboana ity dia mety ho "azo antoka sy mahomby" mba hitsaboana ny Eczema.
Ho an'ny marary manana ny Eczema henjana izay tsy maivamaivana taorian'ny fampiasana fitsaboana topical na hafa, dia misy ny zava-mahadomelina farany Dupilumab (Dupixent) farany. Ny zava-mahadomelina - tsindrona izay tantanan-tena izay isaky ny roa herinandro dia misy antikody izay manakana ny fanaintainana.
Nilaza i Lio fa maro ny marary sy ny fianakaviana no mino fa ny sakafo no fototry ny eczema, na farafaharatsiny mpikatroka lehibe. "Fa ny ankamaroan'ny marary ny Eczema, dia toa ny anjara asan'ny sakafo kely fotsiny ny sakafo amin'ny tena mitondra ny aretin-koditra."
"Tena sarotra ny zava-drehetra, satria tsy misy isalasalana fa mifandraika amin'ny ateraky ny sakafo ateraky ny allergy, ary ny ampahatelon'ny marary manana dermatititis tsy misy antonony na henjana dia manana allergy tena izy," hoy i Loio. Ny tena fahita indrindra dia ny allergy amin'ny ronono, atody, voanjo, trondro, soato ary varimbazaha.
Ny olona manana allergy dia afaka mampiasa tsiranoka vazaha na fitsapana ra mba hanaovana diagnosies. Na izany aza, na dia tsy mahazaka sakafo aza ianao dia mety hisy fiantraikany amin'ny eczema.
"Mampalahelo fa misy bebe kokoa amin'ity tantara ity," hoy i Lio. "Ny sakafo sasany dia toa tsy fahampian-tsakafo amin'ny fomba tsy misy allergen, tsy dia misy dikany, toy ny vokatra vita amin'ny ronono. Ho an'ny olona sasany, ny fihinanana vokatra ronono be dia be dia toa miharatsy hatrany ny toe-javatra. " Ho an'ny aterika at topic na ny mofomamy. "Tsy tena allergy izany fa toa miteraka aretina."
Na dia misy fomba fisavana ho an'ny allergy sakafo, tsy misy fomba fanarenana mazava ho an'ny fahatsapana sakafo. Ny fomba tsara indrindra hamaritana raha saro-pady ianao dia ny manandrana sakafo fanamafisam-peo, esory ny sokajy sakafo manokana mandritra ny roa herinandro mba hahitana raha hanjavona ireo soritr'aretina, ary avy eo dia averina tsikelikely ny soritr'aretina.
"Ho an'ny olon-dehibe, raha resy lahatra izy ireo fa hisy zavatra haharatsy ny toe-javatra, dia afaka manandrana sakafo kely aho, izay tsara," hoy i Lio. "Manantena ihany koa aho ny hitarika ny marary tsara kokoa amin'ny sakafo ara-pahasalamana kokoa: Mamboly zavamaniry, andramo ny hampihenana ny sakafo vita, esory ny sakafo siramamy, ary mifantoka amin'ny sakafo vaovao sy ny sakafo vita amin'ny trano sy feno."
Na dia mamitaka aza ny hampitsahatra ny eczema, manomboka amin'ireo dingana dimy etsy ambony ireo dia mety hanampy ny fantsom-pifandraisana maharitra ela.
Morgan Lord dia mpanoratra, mpampianatra, improviser ary reny. Mpanolotsaina ao amin'ny University of Chicago any Illinois izy izao.
© Copyright 2021-Chicago Fahasalamana. Northwest Publishing Co., Ltd. Zo rehetra voatokana. Tranonkala namboarin'i Andrea Fowler Design